阿绿（武田玲奈饰）的爸爸妈妈离婚了，之后，阿绿跟爸爸（渡边俊美饰）一起开始了相依为命的生活。虽然爸爸从来都没有下过厨，也不太会做饭，但是为了阿绿能够吃到健康营养的午餐，爸爸还是决定开始给女儿做便当。刚开始，不善厨艺的爸爸总是做出令女儿震惊的黑暗料理，虽然便当很难出，但阿绿还是会将它们吃的干干净净，毕竟便当里凝结着爸爸对自己的爱。随着时间的推移，爸爸的厨艺越来越好，与此同时，阿绿结识了名叫尤吉（清原翔饰）的男孩，两人坠入了情网。在阿绿的请求下，爸爸的工作量增加了，做起了双人份便当，虽然端出的便当越来越色香味俱全，但阿绿和尤吉之间的恋情还是走到了尽头。

[1]网友热评：生鱼片生化危机，胖子和优子和三人分享午餐会；爸爸的便当不能剩，再难吃再心碎都要吃光；没啥故事可言，但平平凡凡挺感人

[2]网友热评：温情脉脉，平淡如水。小小的饭盒承载着几年里的成长、父亲对女儿的安慰还有在最难过的日子里打开盖子的一丝安慰。感觉这故事强行被压缩成电影有点可惜，应该做一个有6-10集剧长的半小时小短剧的：每集主线可以是父女三年来在学习和工作所遇到的挑战以及他们的家庭关系，最后再附带制作便当的小贴士...

[3]网友热评：父女一对傻白甜，整个故事也简单到不行，好在够短，而背后的父女情也总会让人感动。

[4]网友热评：2018-3-18、19

[5]网友热评：手作便当所传递的温情，可能全世界只有日本人能够体会了。食物吃下去的时候是冷的，但最后一定会以温暖的形式留在心里。PS也好想每天给玲奈这样可爱的女孩子做便当～～

[6]网友热评：直男老爸的温情

[7]网友热评：2017 #19 高雄電影節 MLD 雖然是平淡的家庭戲,但細膩感人.笑中有淚

[8]网友热评：做作又感动

[9]网友热评：非常非常简单而平淡，而且最后的升华也完全在意料之中，但还是有被触动到。选择表现父女情的点也很有趣。PS：日本人一顿才吃这么点不饿吗？！PPS：准备这么好看的便当真的很浪费时间呀，所以呀骗饭的渣男无法忍受！

[10]网友热评：便当承载的是浓浓的父爱。

[11]网友热评：“人生会遇到各种事情，就算痛苦和悲伤的时候，只要相信自己，就会有快乐的事发生。”-- 平淡温情的生活小品，关于亲情，关于成长；以剧集的形式展现、再深入些、细腻些，或许会更好。忘记了是哪一部电影里说的：“人一定要吃热乎的食物，只有这样，心才会暖和。”

[12]网友热评：性格内敛的爸爸与青春期的少女，将一切都关爱与沟通借助便当表达，对方又接收的很好。

[13]网友热评：满满的爱呀！今天看这个还蛮应景的～音乐很治愈，妹子很可爱，爸爸也很可爱，就是妹子撒谎也不太好呀，还有捧着生鱼片便当冲到楼顶的时候好像捧着炸药包一般实在太逗了哈哈哈